おはようございます。 昨夜は通常通り10時半に眠り、起きたのは3時でした。4時間半睡眠。昨日は仮眠を取りませんでした。 昨日の朝食は、失念気味ですがおそらく2種類のパンとバナナ。昼食は、酢鶏弁当。夕食は、いなり寿司とコロッケでした。 昨日は此処ま…